Frittierte Holunderblüten
glutenfrei
Zutaten
20 g Reismehl
1/2 Tl Leinsamenmehl
20 g Mandelmus
100 ml Wasser
Schuss Zitronensaft
Prise Kala-Namak-Salz und Kurkuma
Kokosöl zum Frittieren
Zubereitung
Den Backteig anrühren und ca. 15 min. ziehen lassen.
Die Holunderblüten vorsichtig durch den Teig ziehen.
Das Kokosöl in der Pfanne erhitzen und die Dolden mit dem Stil nach oben hineinlegen. Auf mittlerer Stufe leicht goldgelb anbraten, wenden und von der anderen Seite ebenfalls goldgelb anbraten.
Man kann sie süß essen mit Früchten oder Apfelmus oder herzhaft mit einem knackigen Salat.