Bananen-Erdbeer-nicecream 

Bananen-Erdbeer-nicecream

Zutaten

6 gefrorene Bananen
250 g gefrorene Erdbeeren
1 EL Ahornsirup
Ein paar frische Erdbeeren

Zubereitung

3 Bananen in den Mixer geben und mixen.
Die restlichen 3 Bananen mit den 250 g Erdbeeren und dem El Ahornsirup in den Mixer geben und mixen. Abwechselnd schichten und mit Erdbeeren garnieren. Enjoy 😍

Amaranthpops-Pancakes

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Amaranthpops-Pancakes

glutenfrei

Zutaten

120 g Buchweizenmehl   bekommst du hier
280 ml naturtrüber Apfelsaft
1 Päckchen Backpulver
Prise Salz
Prise Vanille
1 EL Chisamen
60 g Amaranthpops
Kokosöl zum Backen

Zubereitung

Trockenen Zutaten, bis auf die Amaranthpops, vermischen.Den Apfelsaft dazugeben und alles verrühren. Den Teig 15 Minuten ziehen lassen, damit die Chia- Samen quellen können. Dann die Amaranthpops unterrühren. Einen Löffel Kokosöl in die heiße Pfanne geben. Nun mit einem Esslöffel 2 Esslöffel Teig in die Pfanne geben und von beiden Seiten backen, bis sie hellbraun werden.

Granatapfel-nicecream
3 Bananen, 2 Granatäpfel (Kerne), 2 El Ahornsirup in den Mixer geben und mixen.